1 serving (245 grams) contains 162 calories, 14.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 1165.0 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 18.4 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 242.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo pho
La sopa de pollo Pho es un plato vietnamita popular conocido por sus sabores reconfortantes e ingredientes saludables. Esta aromática sopa cuenta con un caldo claro y sabroso infusionado con especias como anís estrellado, canela y jengibre. Por lo general se sirve con fideos de arroz, pollo tierno, hierbas frescas como cilantro y albahaca, brotes de soja y gajos de lima para darle un toque de frescura adicional. Baja en grasas y alta en proteínas, la sopa de pollo Pho es una opción nutritiva que combina pollo magro con las propiedades curativas del jengibre y el ajo. Las hierbas frescas y verduras proporcionan vitaminas esenciales y antioxidantes, mientras que el caldo caliente es hidratante y fácil de digerir. Sin embargo, debido al contenido de sodio de los condimentos y la preparación del caldo, se recomienda controlar las porciones y personalizar conscientemente para garantizar una comida equilibrada. Perfecta para días más frescos o cuando se busca un plato más ligero, la sopa de pollo Pho ofrece una experiencia sabrosa y nutritiva profundamente arraigada en la tradición culinaria vietnamita.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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