1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
216 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 144 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pho bo
Pho Bo, una sopa de fideos de ternera tradicional de Vietnam, es una mezcla armoniosa de sabores y texturas. Su base radica en un caldo fragante elaborado a partir de huesos de ternera, especias aromáticas como anís estrellado, clavo y canela, y hierbas como jengibre y cebolla. Este caldo se combina con fideos de arroz, ternera en rodajas finas, y se adorna con hierbas frescas como cilantro y albahaca tailandesa, brotes de soja, gajos de lima y pimientos chile. Originario de Vietnam, el Pho Bo es celebrado por sus cualidades reconfortantes y saludables. Rico en proteínas de la carne de ternera y nutrientes de las hierbas frescas y los vegetales, proporciona una comida equilibrada y rica en nutrientes. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de pescado y el caldo de ternera, y su contenido de grasa depende de los cortes de ternera utilizados. Optar por carne magra de ternera y moderar los ingredientes a base de sodio puede convertir al Pho Bo en una elección saludable para el corazón.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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