1 serving (500 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 189.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de fideos de arroz y ternera
La sopa de ternera Pho es un plato tradicional vietnamita que combina un caldo aromático, tiernas rodajas de ternera, fideos de arroz y hierbas frescas. El caldo sabroso típicamente se cocina a fuego lento durante horas con ingredientes como huesos de ternera, anís estrellado y jengibre, ofreciendo un sabor rico y lleno de nutrientes. Decorado con cilantro, albahaca tailandesa, lima y brotes de soja, brinda una experiencia refrescante y equilibrada. La sopa es una buena fuente de proteínas de la ternera y de vitaminas de las verduras y hierbas. Los fideos de arroz aportan carbohidratos de fácil digestión, convirtiéndola en una comida satisfactoria pero liviana. Aunque el Pho es relativamente saludable, los niveles de sodio en el caldo pueden ser altos, especialmente en versiones de restaurantes o preenvasadas. Disfrutarla con menos sal o con opciones caseras mejora su valor nutricional, convirtiendo a la sopa de ternera Pho en una elección reconfortante y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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