1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
460.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.6 mg | 18% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 44.4 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de sushi de Filadelfia
El Philly Sushi Roll es una sabrosa fusión de la cocina japonesa con influencias occidentales. Normalmente elaborado con salmón ahumado, queso crema y pepino, este rollo equilibra texturas cremosas con un crujido refrescante. Está envuelto en arroz de sushi avinagrado y nori (algas marinas), ofreciendo una mezcla de sabores sabrosos y agridulces. Originario de los Estados Unidos, el Philly Roll es una adaptación creativa del sushi tradicional, atrayente para paladares diversos. Desde el punto de vista nutricional, el salmón ahumado aporta ácidos grasos omega-3 que favorecen la salud del corazón y del cerebro, mientras que el pepino añade hidratación y fibra baja en calorías. Sin embargo, la inclusión de queso crema contribuye con grasas saturadas y un mayor contenido calórico, convirtiendo a este rollo en moderadamente indulgente. Ideal para entusiastas del sushi que buscan un toque cremoso, el Philly Roll es un delicioso placer cuando se disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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