1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 208.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res de Filadelfia
La carne de Philly steak se corta finamente en tiras de res, típicamente hechas de solomillo o cuadril, conocidas por su ternura y sabor rico. Originaria de Filadelfia, este ingrediente sabroso es la estrella del icónico sándwich de cheesesteak de Philly, que combina la comida reconfortante americana con la simplicidad culinaria. La carne de Philly steak es rica en proteínas, lo que la convierte en una opción satisfactoria para el crecimiento muscular y la energía. Sin embargo, también puede ser alta en grasa, dependiendo del corte, por lo que la moderación es clave para equilibrar su impacto nutricional. A menudo sazonada ligeramente con sal y pimienta, proporciona una base versátil para una variedad de platos. Aunque tradicionalmente se combina con queso y pan, puede formar parte de una comida más saludable al combinarse con verduras frescas o servirse en envolturas de lechuga. Agregar cortes más magros y recortar la grasa visible puede convertirla en una opción más amigable para el corazón.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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