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Sushi Philly Roll

Sushi Philly Roll

Snack

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
507.9
calorías
19.0
proteínas
60.3
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
507.9
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.7 mg 13%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 60.3 g 21%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.4%
15.6%
35.0%
Grasa: 171 cal (35.0%)
Proteínas: 76 cal (15.6%)
Carbohidratos: 241 cal (49.4%)

About Sushi Philly Roll

El Sushi Philly Roll es un rollo de fusión popular que combina los ricos sabores de la cocina japonesa y occidental. Presenta arroz de sushi avinagrado envuelto con nori (algas marinas) y relleno de salmón ahumado, queso crema y pepino. El salmón ahumado agrega un elemento sabroso y rico en proteínas repleto de ácidos grasos omega-3, que se sabe que apoyan la salud del corazón y del cerebro. El queso crema contribuye a una textura cremosa pero es más alto en grasa y calorías, lo que hace que el rollo sea menos ideal para aquellos que están pendientes de la ingesta de grasas saturadas. El pepino proporciona hidratación y crujido al mismo tiempo que es bajo en calorías. El Sushi Philly Roll es una opción sabrosa para los amantes del sushi que buscan indulgencia con una mezcla de ingredientes nutritivos y exquisitos, pero es mejor disfrutarlo con moderación debido al mayor contenido de grasa del queso crema.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.