Philly roll

Philly roll

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
15.8
proteínas
55.2
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.6%
13.9%
37.5%
Grasa: 170 cal (37.5%)
Proteínas: 63 cal (13.9%)
Carbohidratos: 220 cal (48.6%)

About Philly roll

El Philly Roll es una variación popular de sushi que combina sabores audaces y texturas cremosas. Originario de la cocina de fusión japonés-americana, este rollo típicamente contiene salmón ahumado, queso crema y pepino, todo envuelto en arroz de sushi y alga marina. El salmón ahumado proporciona una buena fuente de ácidos grasos omega-3, conocidos por apoyar la salud del corazón y la función cerebral. El pepino agrega propiedades hidratantes y un crujido bajo en calorías, mientras que el queso crema contribuye a la riqueza pero aumenta el contenido calórico y de grasa del rollo. Aunque el Philly Roll ofrece algunos beneficios nutricionales del salmón y el pepino, es mejor disfrutarlo con moderación debido a los niveles más altos de sodio del pescado ahumado y las grasas añadidas del queso crema. Perfecto para los entusiastas del sushi que buscan un giro indulgente, el Philly Roll logra un equilibrio entre sabores cremosos, sabrosos y refrescantes.