Philadelphia Light

Philadelphia Light

Dairy

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (30 grams) contains 46 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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368.0
calorías
20.0
proteínas
12
carbohidratos
28.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
368.0
% Valor Diario*
Grasa Total 28.0 g 35%
Grasa Saturada 17.6 g 88%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 320.0 mg 24%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.6%
21.1%
66.3%
Grasa: 252 cal (66.3%)
Proteínas: 80 cal (21.1%)
Carbohidratos: 48 cal (12.6%)

About Philadelphia Light

Philadelphia light es un queso crema suave reducido en grasa, que ofrece una alternativa versátil y más saludable a las variedades tradicionales de queso crema. Proveniente de la marca Philadelphia, que ha sido sinónimo de queso crema de calidad desde finales del siglo XIX, este producto es popular en una variedad de cocinas, especialmente en platos americanos, europeos y de fusión. Elaborado con leche y crema, Philadelphia Light contiene menos calorías y menos grasa que la versión original, lo que lo convierte en una opción preferida para aquellos que buscan una alternativa más ligera. Es rico en calcio pero también incluye estabilizantes y conservantes añadidos, que son comunes en untables procesados. Aunque aún contiene grasas saturadas, su menor contenido calórico en comparación con el queso crema regular lo hace adecuado para dietas equilibradas cuando se consume con moderación. Perfecto para untar, salsas y postres, Philadelphia Light combina conveniencia con un sabor más cremoso que mantiene un toque de indulgencia sin comprometer tus objetivos de salud.