1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Phad Thai
El Pad Thai es un amado plato tailandés conocido por su combinación de sabores y texturas vibrantes. Normalmente hecho con fideos de arroz salteados, incluye una mezcla de salsa de tamarindo, salsa de pescado, jugo de lima y azúcar, creando su característico sabor dulce, ácido y salado. Los ingredientes comunes incluyen huevo, tofu, camarones o pollo, brotes de soja, cacahuetes triturados y cebollinos. Como parte de la cocina tailandesa, el Pad Thai muestra la habilidad del país para equilibrar sabores y utilizar ingredientes frescos y saludables. Nutricionalmente, el Pad Thai ofrece proteínas de tofu o carne y vitaminas esenciales de las verduras, pero también puede ser alto en sodio, calorías y carbohidratos refinados dependiendo del tamaño de la porción y los métodos de preparación. Versiones más saludables podrían utilizar menos aceite, fideos integrales o alternativas de proteínas magras para reducir calorías y aumentar la fibra y los nutrientes. Disfrutado con moderación, es un plato sabroso que puede encajar dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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