Phad ka prau

Phad ka prau

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.6%
21.3%
36.1%
Grasa: 127 cal (36.1%)
Proteínas: 75 cal (21.3%)
Carbohidratos: 150 cal (42.6%)

About Phad ka prau

Phad Ka Prau, o salteado de albahaca tailandesa, es un plato popular de la cocina tailandesa, celebrado por sus sabores vibrantes y su atracción aromática. Tradicionalmente hecho con carne molida como cerdo, pollo o res, se saltea con ajo, chiles y albahaca tailandesa santa. El plato a menudo se sirve sobre arroz al vapor y se acompaña con un huevo frito para añadir textura. Phad Ka Prau es rico en proteínas de la carne y el huevo, a la vez que proporciona vitaminas y minerales esenciales de la albahaca y los chiles. El plato puede ser alto en sodio y grasa debido a la salsa de pescado y al aceite que se usan con frecuencia en la preparación, por lo que optar por ingredientes bajos en sodio y aceites de cocina más ligeros puede hacerlo más saludable. Su audaz combinación de especias y notas herbáceas lo convierte en una comida sabrosa y equilibrada apreciada en todo el mundo por su simplicidad y consistencia.