1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pflaumenkuchen
El Pflaumenkuchen, o pastel de ciruela alemán, es un postre tradicional originario de Alemania. Esta delicia muy querida presenta una base de levadura o masa quebrada cubierta con ciruelas frescas cortadas por la mitad dispuestas en filas. A menudo se termina con una rociada de azúcar y canela, convirtiéndose en un favorito estacional durante finales de verano y principios de otoño, cuando las ciruelas están en su punto óptimo de madurez. Algunas variaciones incluyen una cobertura desmigajada de streusel para añadir textura. El Pflaumenkuchen es relativamente ligero en comparación con postres más ricos, y su contenido de fruta aporta vitaminas, fibra y antioxidantes. Sin embargo, puede ser alto en azúcar y carbohidratos refinados, dependiendo de la receta. Combina maravillosamente con un poco de crema batida o una bola de helado de vainilla y suele servirse junto con café o té. Aunque indulgente, elegir harina integral o reducir el azúcar puede hacer de este postre una opción más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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