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Pfifferlinge mit Ei

Pfifferlinge mit Ei

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
176.5
calorías
11.8
proteínas
5.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
176.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 235.3 mg 78%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.3%
26.7%
60.0%
Grasa: 106 cal (60.0%)
Proteínas: 47 cal (26.7%)
Carbohidratos: 23 cal (13.3%)

About Pfifferlinge mit Ei

Pfifferlinge Mit Ei es un plato tradicional alemán que destaca los champiñones de chanterelle (Pfifferlinge) servidos con huevos revueltos. Celebrado por su simplicidad, este plato combina los terrosos y dorados champiñones salteados a la perfección y enriquecidos con la textura cremosa de los huevos batidos. La combinación no solo ofrece un sabor reconfortante, sino que también aporta beneficios nutricionales. Los champiñones de chanterelle son una excelente fuente de vitaminas D y B, así como de fibra y antioxidantes, lo que los convierte en una adición saludable a cualquier comida. Los huevos aportan proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como colina. Por lo general sazonado con hierbas frescas y especias, Pfifferlinge Mit Ei es una opción baja en carbohidratos que funciona bien para mantener los niveles de energía y promover la salud en general. Aunque el plato es denso en nutrientes, su saludabilidad depende de los métodos de preparación; se debe evitar el exceso de mantequilla o aceite para mantenerlo saludable para el corazón. Simple pero nutritivo, es un básico de la cocina alemana durante la temporada de setas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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