1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.8 mg | 29% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Shrimp Lo Mein de P.F. Chang's es un platillo sabroso inspirado en la cocina tradicional china, que combina camarones tiernos con fideos largos salteados en wok en una salsa sabrosa a base de soja. Acompañando a los camarones y fideos se encuentran verduras vibrantes como repollo, zanahorias, apio y cebolletas, que añaden textura, color y una dosis de nutrientes. Aunque cuenta con proteínas de los camarones y algo de fibra y antioxidantes de las verduras, este platillo es relativamente alto en sodio debido a la salsa, y su contenido calórico puede ser significativo, especialmente cuando se consume en su porción completa. Es una elección reconfortante para aquellos que buscan un equilibrio de proteínas y carbohidratos con sabores intensos, pero aquellos que controlan su ingesta diaria de sodio o calorías pueden preferir disfrutarlo con moderación. Para una alternativa más ligera, combinarlo con verduras frescas adicionales puede mejorar el valor nutricional mientras contrarresta la riqueza del platillo.