Pechugas de pollo

Pechugas de pollo

Meat

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorías
73.8
proteínas
0
carbohidratos
8.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
392.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.6 g 11%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sodio 176.2 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 73.8 g 147%
Vitamina D 31.0 mcg 155%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 609.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
79.2%
20.8%
Grasa: 77 cal (20.8%)
Proteínas: 295 cal (79.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Pechugas de pollo

El Petti Di Pollo, que significa "pechuga de pollo" en italiano, es un plato popular en la cocina italiana que suele servirse a la parrilla, salteado o al horno. El plato destaca típicamente pechugas de pollo magras sazonadas con ingredientes simples pero sabrosos como aceite de oliva, ajo, jugo de limón y hierbas frescas como romero o perejil. Como opción rica en proteínas, el Petti Di Pollo es una elección nutritiva para aquellos que buscan apoyar la salud muscular o mantener una dieta equilibrada. Con un bajo contenido de grasa cuando se prepara sin salsas pesadas, se considera saludable para el corazón, especialmente cuando se combina con verduras o granos enteros. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar según la preparación; las versiones que incluyen empanizado, fritura o salsas a base de crema pueden aumentar los niveles de calorías y grasas. Ya sea para un almuerzo ligero o una cena abundante, el Petti Di Pollo ofrece una base saludable que se puede personalizar para adaptarse a una variedad de preferencias dietéticas.