1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cherry
Los tomates pequeños, conocidos por su sabor dulce y agridulce y su vibrante color rojo, son una fruta versátil que suele destacar en las cocinas mediterránea, italiana y global. Estas gemas en tamaño bocado son ricas en nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y puede reducir el riesgo de ciertos cánceres. Bajos en calorías y naturalmente libres de grasa, los tomates pequeños son una opción nutricionalmente densa para picar, ensaladas o cocinar. Su alto contenido en agua ayuda en la hidratación, mientras que la fibra dietética promueve la digestión. Los tomates pequeños son mínimamente procesados y sin azúcares añadidos, lo que los convierte en un adición saludable a cualquier dieta. Sin embargo, las personas sensibles a la acidez pueden necesitar disfrutarlos con moderación. Perfectos para platos crudos, salteados u horneados, los tomates pequeños aportan color, sabor y nutrición a las comidas mientras apoyan el bienestar general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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