1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ensalada verde de la diosa
La Ensalada Petite Green Goddess es un plato fresco y sabroso inspirado en la cocina californiana, arraigado en las vibrantes tradiciones de una alimentación ligera y saludable. Esta ensalada refrescante cuenta con una mezcla de lechuga romana crujiente, espinacas bebé y rúcula, acompañadas de jugosos tomates cherry, rodajas de aguacate cremoso y pepino crujiente. Todos los ingredientes están cubiertos con un aderezo Green Goddess picante y herbáceo hecho con yogur griego, perejil, albahaca, jugo de limón, ajo y aceite de oliva, ofreciendo una versión más ligera de la clásica. Rica en fibra, antioxidantes y grasas saludables para el corazón, esta ensalada es una elección nutritiva que apoya la digestión, la salud de la piel y el bienestar general. Aunque es relativamente baja en calorías, el aderezo puede contener niveles más altos de sodio dependiendo de la preparación, por lo que la moderación es clave. Perfecta como entrante o comida ligera, esta ensalada ofrece un equilibrio delicioso entre texturas cremosas y crujientes con un toque saludable.
