Frango na Airfryer

Frango na Airfryer

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
392.9
calorías
73.8
proteínas
0
carbohidratos
8.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
392.9
% Valor Diario*
Grasa Total 8.6 g 11%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 202.4 mg 67%
Sodio 176.2 mg 7%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 73.8 g 147%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.2 mg 2%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 609.5 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
79.2%
20.8%
Grasa: 77 cal (20.8%)
Proteínas: 295 cal (79.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango na Airfryer

Petite de Frango na Airfryer es un plato de inspiración brasileña que presenta muslos de pollo tiernos y marinados o muslos de pollo cocinados a la perfección crujiente en una freidora de aire. Por lo general, sazonado con ajo, pimentón, aceite de oliva, jugo de limón y hierbas frescas, esta receta ofrece sabores audaces y salados a la vez que es una alternativa más ligera al pollo frito tradicional. La freidora de aire reduce el uso de aceite, lo que lo hace más bajo en grasas y calorías en comparación con las versiones fritas. Rico en proteínas de alta calidad, el pollo proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B y el selenio. Sin embargo, si se utiliza pollo con piel o aceite excesivo en el adobo, el contenido de grasa puede aumentar ligeramente. Petite de Frango na Airfryer es una manera más saludable y conveniente de disfrutar de un pilar querido de la cocina brasileña, que combina sabores vibrantes con técnicas modernas de cocina para un disfrute libre de culpa.