1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Petite assiette de ensalada verde
Petite Assiette De Salade Verte es un clásico entrante francés, que encarna la sencillez y la frescura. Este pequeño plato de ensalada verde típicamente presenta tiernas hojas de lechuga como lechuga mantecosa o mâche, ligeramente aliñadas con una vinagreta picante hecha con aceite de oliva, mostaza de Dijon, vinagre y un toque de condimento. Ocasionalmente, se adorna con hierbas frescas como perejil o cebollino para añadir aroma y sabor. Proveniente de la cocina francesa, el plato ejemplifica equilibrio y respeto por ingredientes de alta calidad. Llenas de vitaminas A, C y K, así como antioxidantes, las hojas promueven una digestión saludable e inmunidad. El aceite de oliva en el aliño suministra grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Sin embargo, el sodio en algunos aliños puede ser algo a considerar. Baja en calorías y rica en nutrientes, esta ensalada es una excelente opción ligera para aquellos que buscan bienestar sin comprometer el sabor.
