Panecillo de leche con atún

Panecillo de leche con atún

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Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
28.6
proteínas
71.4
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 214 cal (34.9%)
Proteínas: 114 cal (18.6%)
Carbohidratos: 285 cal (46.5%)

About Panecillo de leche con atún

El Petit Pain Au Lait Au Thon es un delicioso tentempié francés que combina pan suave de leche con un relleno sabroso de atún. Originario de Francia, esta delicia horneada muestra el amor del país por pasteles ligeros pero satisfactorios. El pan, generalmente enriquecido con leche y mantequilla, ofrece una textura tierna y ligeramente dulce que complementa la mezcla de atún salada. El relleno a menudo incluye atún enlatado, mayonesa y un toque de sazón, resultando en un centro cremoso y lleno de proteínas. Si bien el atún es una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, la adición de mayonesa aumenta el contenido calórico y de grasas. Dependiendo de la preparación, el pan puede contener azúcares y grasas añadidas, por lo que la moderación es clave para aquellos que son conscientes de la ingesta de calorías. Perfecto como tentempié o comida ligera, esta fusión de indulgencia y nutrición captura la esencia del encanto culinario francés.