1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Spaghetti al pesto
El espagueti al pesto es un delicioso plato de pasta arraigado en la cocina italiana, particularmente de la región de Liguria. Esta vibrante comida presenta espaguetis al dente cubiertos con una salsa cremosa de pesto hecha de albahaca fresca, ajo, piñones, queso Parmesano y aceite de oliva de alta calidad. El plato cuenta con un perfil herbal fragante y una riqueza satisfactoria. El espagueti al pesto ofrece beneficios para la salud gracias a sus ingredientes ricos en nutrientes; la albahaca y el aceite de oliva aportan antioxidantes y grasas saludables para el corazón, mientras que los piñones contribuyen proteínas y magnesio. Sin embargo, puede ser rico en calorías debido al contenido de queso y aceite. Combinarlo con verduras frescas o una porción más pequeña puede convertirlo en una elección equilibrada. Perfecto para los amantes de sabores intensos, este plato de pasta encarna la simplicidad y frescura típicas de la cocina italiana.
