1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con pesto, pasas y piñones
El Pollo al Pesto con Pasas y Piñones es un plato sabroso inspirado en la cocina mediterránea que combina elementos salados, dulces y a nuez. Esta comida rica en proteínas presenta pechuga de pollo tierna recubierta de vibrante pesto de albahaca, que le otorga un sabor herbal y a ajo intenso. Las pasas doradas aportan una explosión de azúcar natural contrastante, mientras que los piñones tostados añaden un crujido satisfactorio y grasas saludables. Tradicional en las dietas mediterráneas, este plato destaca ingredientes sanos ricos en antioxidantes, vitaminas y nutrientes como grasas monoinsaturadas saludables del aceite de oliva en el pesto. Mientras que el pesto y los piñones aportan grasas saludables, el plato puede ser moderado en calorías dependiendo del tamaño de la porción y el contenido de aceite en el pesto. Se combina maravillosamente con verduras frescas o granos integrales para formar una comida equilibrada y rica en nutrientes que es a la vez satisfactoria y nutritiva.
