Pesto pollo panini

Pesto pollo panini

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 190 cal (36.7%)
Proteínas: 141 cal (27.1%)
Carbohidratos: 188 cal (36.2%)

About Pesto pollo panini

El Panini de Pollo al Pesto combina sabores italianos audaces con ingredientes saludables en un sándwich caliente y tostado. El filete de pollo a la parrilla se apila con pesto de albahaca, queso mozzarella derretido, rodajas frescas de tomate y espinacas frescas, todo presionado entre rebanadas de pan ciabatta crujiente. Inspirado en la cocina italiana clásica, este panini ofrece una mezcla satisfactoria de proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales. El pollo proporciona proteínas magras para apoyar la salud muscular, mientras que el pesto añade aceite de oliva saludable para el corazón y antioxidantes de la albahaca. Las verduras frescas aportan vitaminas y fibra, mejorando el valor nutricional. Sin embargo, el queso y el pan aportan cantidades moderadas de calorías y grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es importante para una comida equilibrada. Ideal para un almuerzo sustancioso o una cena ligera, el Panini de Pollo al Pesto es tanto indulgente como nutritivo en su fusión de sabores.