1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pasta al pesto
Ensalada de Pasta al Pesto es un plato sabroso inspirado en la cocina italiana, que combina tierna pasta con una rica y herbácea salsa pesto hecha con albahaca, aceite de oliva, queso Parmesano, ajo y piñones. Por lo general se combina con tomates cherry frescos, espinacas, y a veces mozzarella o pollo a la parrilla, esta ensalada ofrece un equilibrio de ingredientes vibrantes. Llena de grasas saludables del aceite de oliva y los frutos secos, antioxidantes de la albahaca y las espinacas, y fibra de los tomates, es una opción saludable. Sin embargo, los consumidores conscientes de las calorías deben tener en cuenta que el queso y el aceite pueden hacer que sea relativamente alto en calorías y grasas. Perfecto para un almuerzo ligero pero satisfactorio o como plato de acompañamiento, la Ensalada de Pasta al Pesto ofrece un sabor de Italia con un perfil nutricional nutritivo.
