1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pescatore
Pescatore, que significa "pescador" en italiano, es un plato clásico de pasta de mariscos originario de la cocina costera italiana. Normalmente se sirve con espaguetis o linguine, este sabroso plato está lleno de una variedad de tesoros del mar, como camarones, mejillones, almejas, calamares y ocasionalmente vieiras. Los mariscos se cocinan a fuego lento en una rica salsa a base de tomate infusionada con ajo, vino blanco, aceite de oliva y hierbas frescas, ofreciendo una mezcla vibrante de sabores. El Pescatore es una opción rica en nutrientes, que aporta proteínas magras y ácidos grasos omega-3 esenciales de los mariscos, que ayudan a la salud del corazón y la función cerebral. El aceite de oliva contribuye con grasas saludables, mientras que los tomates son ricos en antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, el valor nutricional del plato puede variar según el tamaño de la porción y la cantidad de aceite o sal agregada. Servido con moderación con pasta integral, el Pescatore puede ser una adición deliciosa y saludable a una dieta equilibrada.
