Pollo a la parrilla estilo peruano - muslo

Pollo a la parrilla estilo peruano - muslo

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
39.7
proteínas
1.6
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 158.7 mg 52%
Sodio 793.7 mg 34%
Carbohidratos Totales 1.6 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 39.7 g 79%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.7%
41.9%
56.5%
Grasa: 214 cal (56.5%)
Proteínas: 158 cal (41.9%)
Carbohidratos: 6 cal (1.7%)

About Pollo a la parrilla estilo peruano - muslo

Pollo a la Parrilla al Estilo Peruano - La pierna es un sabroso plato inspirado en el renombrado pollo a la brasa de Perú. Esta suculenta pierna de pollo se marina en una mezcla de especias, hierbas e ingredientes como ajo, comino, paprika, orégano, jugo de limón y salsa de soja, creando su característico sabor ahumado y agridulce. Asado a la perfección, este método de cocción sella los jugos mientras produce una piel crujiente. Como opción rica en proteínas, la pierna de pollo aporta nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. La parrilla hace que sea más bajo en grasa en comparación con freír, aunque la piel añade calorías extras y grasas saturadas. Este plato se combina maravillosamente con ensaladas frescas o verduras asadas para una comida equilibrada que celebra la tradición culinaria peruana mientras apoya un estilo de vida saludable.