1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 405.4 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 5.4 g | 19% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de granos peruano
Repleto de sabores vibrantes e ingredientes saludables, el Bowl de Granos Peruano ofrece un saludable homenaje a la rica herencia culinaria del Perú. Este plato vibrante presenta una base de quinua, un grano originario de los Andes y celebrado por su alto contenido de proteínas y aminoácidos esenciales. Los camotes recién asados aportan dulzura natural y fibra, mientras que los frijoles negros proporcionan una dosis de proteínas e hierro de origen vegetal. Los estallidos de sabor provienen de crujientes pimientos, jugosos tomates cherry y el jugo de lima picante, equilibrados por la rica cremosidad del aguacate saludable para el corazón. Una pizca de cilantro une el plato con su fragante frescura herbal. Bajo en grasas saturadas y rico en nutrientes como antioxidantes, vitaminas y minerales, este colorido bol es tanto abundante como saludable. Perfecto para comidas sin carne o para aquellos que buscan un equilibrio satisfactorio entre el sabor y el bienestar, es una deliciosa manera de explorar la cocina inspirada en el Perú.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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