1 serving (150 grams) contains 410 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
650.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pizza personal pan
La Pizza Personal Pan es una pizza individual arraigada en la cocina italoamericana, ofreciendo una base gruesa y suave que resulta crujiente por fuera. Su preparación estándar incluye una base de salsa de tomate rica, queso mozzarella derretido, y ingredientes personalizables como pepperoni, vegetales o salchichas. Aunque su tamaño más pequeño la convierte en una comida conveniente para el control de porciones, el contenido nutricional varía según los ingredientes. La salsa de tomate aporta vitaminas como el licopeno, y los ingredientes vegetales pueden sumar nutrientes esenciales y fibra. Sin embargo, la pizza es más alta en calorías, grasas saturadas y sodio debido al queso y las carnes procesadas. Optar por ingredientes más ligeros y vegetales adicionales puede convertirla en una elección más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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