1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.4 mg | 9% | |
| Sodio | 757.1 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de pierogi
El Pastel de Pirogi es un plato reconfortante inspirado en la cocina del este de Europa, en particular en los sabores de los tradicionales pirogi polacos. Este pastel de capas combina rellenos de pirogi populares como puré de papas cremoso, cebollas salteadas y queso cheddar fuerte, combinados con tiernas láminas de lasaña para crear una alternativa abundante a los dumplings individuales. Los ingredientes adicionales a menudo incluyen crema agria y mantequilla, aportando riqueza al plato. A pesar de que el Pastel de Pirogi es sin duda indulgente, proporciona una dosis satisfactoria de carbohidratos y proteínas, convirtiéndolo en una excelente elección para personas activas que necesitan reponer energías. Sin embargo, su alto contenido calórico, de grasas saturadas y niveles de sodio pueden requerir un control consciente de las porciones para aquellos que mantienen una dieta equilibrada. Variaciones con vegetales añadidos o lácteos bajos en grasa pueden mejorar su perfil nutricional, aportando fibra y vitaminas esenciales. Perfecto para cenas familiares o reuniones, este plato ofrece un sabroso homenaje a las queridas recetas de pirogi en un formato conveniente y fácil de preparar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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