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Perle de lait

Perle de lait

Dairy

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (125 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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228.1
calorías
7.6
proteínas
22.8
carbohidratos
11.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
228.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.4 g 14%
Grasa Saturada 7.6 g 38%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.5 mg 9%
Sodio 95.1 mg 4%
Carbohidratos Totales 22.8 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 19.0 g
proteínas 7.6 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 285.2 mg 21%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 285.2 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

40.7%
13.6%
45.8%
Grasa: 102 cal (45.8%)
Proteínas: 30 cal (13.6%)
Carbohidratos: 91 cal (40.7%)

About Perle de lait

Perle De Lait es un yogur cremoso y delicioso originario de las tradiciones culinarias francesas. Elaborado con ingredientes cuidadosamente seleccionados, presume de una textura aterciopelada y un sabor suave ligeramente dulce que atrae a una amplia gama de paladares. Este yogur suele disfrutarse como postre o merienda y combina bien con fruta fresca o granola. Perle De Lait es conocido por ser rico en calcio, que apoya la fortaleza de los huesos y los dientes, y contiene cultivos vivos que pueden favorecer la digestión. Sin embargo, su cremosidad viene con el costo de un mayor contenido de grasa, y algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos. Para aquellos que buscan una opción equilibrada, es importante verificar las etiquetas nutricionales y optar por variedades más ligeras cuando estén disponibles. Ya sea utilizado en recetas o disfrutado por sí solo, Perle De Lait ofrece un sabor de indulgencia con un toque de nutrición funcional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.