Waffle Perkins

Waffle Perkins

Breakfast

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (200 grams) contains 410 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
482.4
calorías
9.4
proteínas
58.8
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
482.4
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 9.4 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

50.7%
8.1%
41.2%
Grasa: 190 cal (41.2%)
Proteínas: 37 cal (8.1%)
Carbohidratos: 235 cal (50.7%)

About Waffle Perkins

Perkins Waffle es un clásico favorito del desayuno inspirado en la rica tradición de la cocina de los diners estadounidenses. Hecho a partir de una masa de harina de trigo, huevos, leche, azúcar y mantequilla, el waffle se cocina a la perfección dorada para una textura exterior crujiente y un interior tierno. Por lo general se sirve caliente y se combina perfectamente con ingredientes como frutas frescas, jarabe de arce o crema batida. Aunque el waffle proporciona una fuente de carbohidratos y algo de proteína de los huevos y la leche, es relativamente alto en azúcar y mantequilla, lo que lo convierte en una opción más indulgente. Agregar ingredientes ricos en nutrientes como bayas puede mejorar su valor saludable al aportar fibra y antioxidantes. Perfecto como un placer acogedor o una indulgencia ocasional, el Perkins Waffle destaca sabores familiares que satisfacen antojos al tiempo que ofrecen opciones de personalización para adaptarse a las preferencias dietéticas.