1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Perkedel de maíz
Los Perkedel Jagung, o buñuelos de maíz indonesios, son una merienda o guarnición popular arraigada en la cocina indonesia. Hechos a partir de una mezcla de maíz dulce, huevos, harina, ajo, chalotes y condimentos, la masa se moldea en pequeñas tortitas y se fríe hasta que estén doradas. Esta delicia salada ofrece una agradable combinación de textura crujiente y dulzura natural del maíz. El maíz es una fuente rica de fibra, vitaminas y antioxidantes, que aportan beneficios para la salud como apoyar la digestión y promover la salud ocular. Sin embargo, debido a que los Perkedel Jagung suelen ser fritos, pueden contener niveles más altos de grasa y calorías, lo que podría ser una preocupación para personas que monitorean su dieta. Elegir métodos de cocción alternativos o modificar la receta puede reducir su contenido calórico manteniendo su sabor característico. Perfectos para compartir, los Perkedel Jagung representan la naturaleza vibrante y sabrosa de la cocina indonesia en un plato sencillo y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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