1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz Peri Peri
El Arroz Peri Peri es un plato sabroso inspirado en la cocina portuguesa y africana, conocido en particular por sus especias vibrantes y su sabor intenso. Este plato normalmente combina arroz de grano largo con sazón Peri Peri, una mezcla que incluye chile en polvo, pimentón, ajo y limón, ofreciendo un toque picante y un fondo agridulce. Ingredientes como pimientos, cebollas y a veces guisantes suelen incorporarse, añadiendo color, textura y nutrientes esenciales como las vitaminas A y C. El Arroz Peri Peri es relativamente bajo en grasa y proporciona una buena fuente de energía a través de carbohidratos complejos del arroz. Sin embargo, su contenido de sodio puede variar según la mezcla de sazonadores utilizada; se recomienda precaución para quienes controlan la ingesta de sal. Adecuado como plato independiente o junto con proteínas como pollo a la parrilla, es una opción audaz y versátil que añade una buena dosis de sabor a las comidas cuando se prepara con atención.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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