Alitas de pollo al piri-piri

Alitas de pollo al piri-piri

Appetizer

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
47.6
proteínas
4.8
carbohidratos
42.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 42.9 g 55%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.2%
32.0%
64.8%
Grasa: 386 cal (64.8%)
Proteínas: 190 cal (32.0%)
Carbohidratos: 19 cal (3.2%)

About Alitas de pollo al piri-piri

Las Alitas de Pollo al peri son un plato sabroso inspirado en la vibrante cocina del sur de África y Portugal. Marinadas en una salsa peri-peri picante y ácida hecha con chiles, ajo, jugo de limón y una mezcla de especias aromáticas, estas alas suelen ser asadas a la parrilla o al horno para lograr una perfección ahumada y ligeramente carbonizada. Conocidas por su toque picante, son ideales para los amantes del picante y ofrecen sabores audaces y llenos de sabor. Desde una perspectiva de salud, las alitas de pollo aportan proteínas esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas, dependiendo de la preparación, especialmente si se fríen o se acompañan con salsas cremosas. La marinada peri-peri en sí misma es una opción baja en calorías, llena de antioxidantes de los chiles y vitamina C del jugo de limón. Asar las alitas en lugar de freírlas puede hacerlas una opción más ligera y resaltar sus sabores naturales. Perfectas como refrigerio o aperitivo, estas alas aportan un sabor global a tu mesa.