1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al Peri
El Pollo Peri es un plato sabroso originario de las cocinas portuguesa y africana, destacado por sus especias vibrantes y su calor ardiente. El ingrediente clave es la salsa Peri-Peri, elaborada con chile africano de ojo de pájaro, ajo, limón, vinagre y especias aromáticas, que le otorgan al pollo un sabor agrio y ahumado. Típicamente asado o a la parrilla, el Pollo Peri es rico en proteínas y se combina bien con guarniciones ricas en nutrientes como ensaladas o vegetales a la parrilla. Al estar marinado y cocido sin rebozados pesados, ofrece una alternativa más magra a las opciones fritas. Sin embargo, su picante puede no ser adecuado para estómagos sensibles, y el contenido de sodio en las salsas preenvasadas puede ser alto. Optar por una salsa Peri-Peri casera permite un mayor control sobre los ingredientes para un plato más saludable. Perfecto para aquellos que buscan una comida sabrosa y llena de proteínas imbuida en la tradición culinaria global, el Pollo Peri agrega clase a cualquier plato al tiempo que aporta una energía y nutrientes sustanciales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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