sandwich de pepperoni

sandwich de pepperoni

Lunch

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
23.7
proteínas
55.2
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

36.9%
15.8%
47.3%
Grasa: 283 cal (47.3%)
Proteínas: 94 cal (15.8%)
Carbohidratos: 220 cal (36.9%)

About sandwich de pepperoni

El sándwich de pepperoni es una creación sabrosa arraigada en la cocina italoamericana, que combina sabores audaces y texturas satisfactorias. Presenta rodajas de pepperoni colocadas en capas sobre pan recién horneado, a menudo complementado con queso mozzarella o provolone derretido. Algunas variaciones incluyen salsa marinara o hierbas añadidas como orégano y albahaca para darle un sabor extra. Aunque el sándwich es rico en proteínas debido a la carne curada y al queso, también es más alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. El pan aporta carbohidratos para la energía, y las opciones integrales pueden aumentar el contenido de fibra. Para añadir valor nutricional, vegetales frescos como espinacas, tomates o pimientos pueden equilibrar su riqueza. Aunque indulgente, una preparación consciente permite disfrutar de este sándwich clásico gestionando sus aspectos menos saludables.