1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pepperoncini
Los pepperoncini, también conocidos como pimientos toscanos o pimientos griegos dorados, son pequeños chiles suaves originarios de Italia y Grecia. Por lo general son de color amarillo-verde pálido y tienen un sabor agrio ligeramente dulce con una textura moderadamente crujiente. A menudo encurtidos, son una adición popular a platos mediterráneos, ensaladas, tablas de antipasto y sándwiches. Los pepperoncini son bajos en calorías, libres de grasa y una buena fuente de vitaminas A y C, que apoyan la salud inmunológica y la visión, así como de potasio para el funcionamiento del corazón. Su contenido de capsaicina, aunque leve, puede contribuir a aumentar el metabolismo y tener propiedades antioxidantes. Sin embargo, las variedades encurtidas pueden ser altas en sodio, por lo que el consumo debe ser equilibrado si se monitorea la ingesta de sal. Disfrutados frescos o preservados, los pepperoncini aportan tanto sabor como un toque de brillo picante a una variedad de platos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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