1 serving (56 grams) contains 70 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.7 mg | 35% | |
| Sodio | 2536.1 mg | 110% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 46.5 g | 93% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.1 mg | 1% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 634.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón con pimienta
El jamón con pimienta es un sabroso y aromático embutido elaborado a partir de cerdo curado y ahumado, generosamente recubierto con una mezcla de pimienta negra molida y condimentos. Proveniente de los métodos tradicionales europeos de conservación y saborización de carnes, se ha convertido en una elección popular en la cocina estadounidense y mundial. El jamón con pimienta es una rica fuente de proteínas, proporcionando aminoácidos esenciales para el crecimiento y la reparación muscular. También contiene vitaminas y minerales importantes como hierro, zinc y vitaminas del complejo B. Sin embargo, a menudo es alto en sodio debido al proceso de curado, lo cual puede ser motivo de preocupación para aquellas personas que controlan su consumo de sal. Además, algunas versiones preparadas comercialmente pueden incluir conservantes y sabores añadidos. Ideal para tablas de embutidos, sándwiches o como acompañamiento en el desayuno, el jamón con pimienta equilibra la indulgencia con beneficios nutricionales cuando se disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.
