1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado de carne de res con pimienta y arroz
El Salteado de Ternera con Pimienta y Arroz es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina tiernas rodajas de ternera sazonada con pimientos, cebollas crujientes y una salsa sabrosa a base de soja. Servido sobre arroz al vapor, ofrece un equilibrio de verduras vibrantes y proteínas magras, haciéndolo tanto nutritivo como satisfactorio. La ternera aporta hierro esencial y proteínas de alta calidad, mientras que las verduras contribuyen con fibra, vitaminas y antioxidantes. El uso de poco aceite en el salteado ayuda a conservar los nutrientes sin un exceso de grasa, pero dependiendo del tamaño de la porción, el contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa, por lo que se recomienda un consumo consciente. Este plato es una excelente opción para aquellos que buscan una comida abundante pero equilibrada que incorpore sabores intensos e ingredientes saludables.
