Filete de pimienta

Filete de pimienta

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (217 grams) contains 315 calories, 25.8 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

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314.6
calorías
25.8
proteínas
9.4
carbohidratos
19.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (217g)
Calorías
314.6
% Valor Diario*
Grasa Total 19.8 g 25%
Grasa Saturada 4.4 g 22%
Grasa Poliinsaturada 5.5 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sodio 529.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 1.5 g 5%
Azúcares 3.6 g
proteínas 25.8 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 36.9 mg 2%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 438.3 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.8%
32.4%
55.9%
Grasa: 178 cal (55.9%)
Proteínas: 103 cal (32.4%)
Carbohidratos: 37 cal (11.8%)

About Filete de pimienta

El Bistec de Pimienta es un plato clásico arraigado en la cocina chino-estadounidense, conocido por sus sabores audaces y su atractivo contundente. Esta comida salteada típicamente incluye cortes tiernos de carne de res como falda o solomillo, combinados con pimientos morrones vibrantes, cebollas, y una salsa sabrosa hecha a base de salsa de soya, ajo y a menudo jengibre. Servido sobre arroz o fideos, su mezcla de carne rica en proteínas y verduras ricas en nutrientes ofrece una opción equilibrada para la hora de la comida. El plato proporciona vitaminas y minerales esenciales de los coloridos pimientos y cebollas, junto con proteína de alta calidad para apoyar la salud muscular. Sin embargo, puede contener altos niveles de sodio de la salsa de soya y el aceite para saltear, lo cual podría ser una preocupación para aquellos que vigilan su salud cardíaca. Para una versión más ligera, considera reducir la salsa o usar alternativas bajas en sodio. El Bistec de Pimienta es una elección sabrosa que se puede adaptar para ajustarse a varias preferencias dietéticas.