1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 20 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 80 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso rallado pepper jack
El queso rallado Pepper Jack es una mezcla sabrosa conocida por su textura cremosa y su atrevido y picante sabor. Hecho de queso Monterey Jack infundido con chiles y especias, esta variedad tiene su origen en Estados Unidos, combinando técnicas lácteas tradicionales con un toque de inspiración del Suroeste. Proporciona una rica fuente de calcio, esencial para huesos y dientes fuertes, y ofrece proteínas para apoyar la salud muscular. Sin embargo, al igual que la mayoría de los quesos, contiene grasas saturadas y sodio, los cuales se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. El distintivo picante del Pepper Jack lo convierte en una elección popular en la cocina tex-mex, añadiendo dinamismo a tacos, burritos y quesadillas. Ya sea espolvoreado sobre nachos o derretido en cazuelas, este queso rallado aporta sabor y versatilidad a cualquier plato, elevando las comidas cotidianas con su picante vitalidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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