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Filete de pollo con pimienta

Filete de pollo con pimienta

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
41.2
proteínas
5.9
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.8%
47.5%
45.7%
Grasa: 158 cal (45.7%)
Proteínas: 164 cal (47.5%)
Carbohidratos: 23 cal (6.8%)

About Filete de pollo con pimienta

El Steak de Pollo con Pimienta es un plato sabroso inspirado en la cocina occidental con un toque de especias audaces. Presenta un tierno pechuga de pollo, ligeramente sazonada y dorada a la perfección, luego cubierta con una salsa rica y picante elaborada a partir de pimienta negra recién molida, ajo y caldo sabroso. Por lo general se sirve junto a una variedad de vegetales al vapor o puré de papas, ofreciendo una comida equilibrada tanto en sabor como en nutrición. El pollo es una proteína magra, lo que lo convierte en una elección saludable para la reparación y el mantenimiento muscular, mientras que el uso de pimienta negra aporta antioxidantes y ayuda a la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la base cremosa de la salsa puede introducir mayores cantidades de grasa y calorías, especialmente si se utiliza crema espesa o mantequilla. Para una opción más ligera, solicitar modificaciones como una salsa baja en grasa puede mantener el sabor robusto del plato al tiempo que apoya los objetivos dietéticos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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