1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cucumber with peanut cream and lime and soy sauce
El Pepino con Crema de Cacahuete y Salsa de Lima y Soja es un plato vibrante y saludable inspirado en la cocina de fusión que combina sabores del sudeste asiático y latinos. La base son rodajas de pepino fresco, que ofrecen hidratación y nutrientes esenciales como la vitamina K y antioxidantes. Estas se cubren con una cremosa salsa de cacahuate rica en proteínas hecha con mantequilla de cacahuate natural, que ofrece grasas saludables pero requiere moderación debido a su densidad de calorías. Una aderezo de lima y soja agrega un toque ácido y brillante, repleto de vitamina C y sabores umami, mostrando un guiño a las tradiciones culinarias asiáticas. Este plato es un excelente aperitivo, ideal para una alimentación equilibrada, combinando verduras frescas con porciones moderadas de ingredientes energéticos. Mantén en cuenta los niveles de sodio de la salsa de soja, y elige opciones bajas en sodio si es necesario para una elección más saludable para el corazón. Perfecto para paladares aventureros, es ligero, refrescante y denso en nutrientes, siempre consumido con moderación.
