1 serving (34 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 78.6 g | 100% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1785.7 mg | 77% | |
| Carbohidratos Totales | 128.6 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 28.6 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.9 mg | 10% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de mantequilla de cacahuate
Las galletas de mantequilla de maní son un snack popular que combina crujientes y saladas galletas con un relleno cremoso de mantequilla de maní. Provenientes de la simple combinación de cremas de frutos secos con pan o galletas, se han convertido en un snack básico en muchas cocinas, especialmente en la dieta estadounidense. Normalmente hechas con galletas a base de trigo y un relleno de mantequilla de maní tostada, proporcionan un equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas. La mantequilla de maní aporta proteína de origen vegetal, fibra y grasas saludables, mientras que las galletas proporcionan carbohidratos que aportan energía. Aunque este snack puede ser satisfactorio, es importante tener en cuenta su densidad calórica y el potencial de azúcares añadidos, sal u aceites hidrogenados, dependiendo de la marca o receta. Para una opción más saludable, busca galletas integrales y mantequilla de maní con un mínimo de azúcar y sal añadidos. Las galletas de mantequilla de maní son una opción conveniente y duradera para picar sobre la marcha, ofreciendo una mezcla de sabor y nutrición cuando se consumen con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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