1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 141.5 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About batido de mantequilla de cacahuate y plátano
Disfruta de la rica cremosidad del batido de plátano con mantequilla de cacahuate, una mezcla saludable con raíces en la cocina reconfortante estadounidense. Esta bebida nutritiva incluye plátanos maduros, mantequilla de cacahuate cremosa, leche o una alternativa no láctea, y un toque de miel para un dulzor natural. Lleno de potasio, fibra y grasas saludables para el corazón, es una opción satisfactoria para el desayuno o un tentempié a media tarde. Los plátanos brindan carbohidratos que aportan energía y nutrientes esenciales, mientras que la mantequilla de cacahuate ofrece proteínas y energía sostenida. Para aquellos conscientes de su consumo, opta por mantequilla de cacahuate natural para evitar azúcares y aceites añadidos. Aunque deliciosamente nutritivo, la moderación es clave, ya que este batido puede ser denso en calorías dependiendo del tamaño de la porción. Equilibrado y personalizable, el batido de plátano con mantequilla de cacahuate combina sencillez y salud para una bebida tan satisfactoria como estimulante.
