1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 64.7 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne con salsa de tomate
La Pasta con Salsa de Tomate es un plato clásico arraigado en la cocina italiana, celebrado por su simplicidad y sabores reconfortantes. Presenta pasta penne, conocida por su forma tubular y estrías que retienen las salsas perfectamente, en compañía de una rica y sabrosa salsa de tomate hecha con tomates maduros, ajo, aceite de oliva y hierbas como albahaca y orégano. Frecuentemente aderezada con queso parmesano, es un pilar querido de las dietas mediterráneas. La salsa de tomate proporciona una fuente de antioxidantes, en particular licopeno, conocido por sus beneficios para la salud del corazón. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables, que apoyan la salud cardiovascular. Aunque la pasta penne es una buena fuente de energía, típicamente está compuesta de carbohidratos refinados, que pueden elevar los niveles de azúcar en sangre si se consumen en exceso. Para equilibrar el plato, elige penne integral para obtener más fibra y nutrientes. Bajo en grasas saturadas pero moderado en calorías, este plato puede formar parte de una dieta saludable si se disfruta en porciones adecuadas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
