1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne Pomodoro
Penne Pomodoro es un clásico plato de pasta italiano conocido por su simplicidad y sabores frescos. Presenta pasta penne mezclada en una salsa pomodoro vibrante hecha con tomates maduros, aceite de oliva, ajo y albahaca fresca, a menudo adornada con Parmesano rallado. Originario de Italia, este plato destaca el enfoque de la cocina mediterránea en ingredientes frescos y saludables. El Penne Pomodoro es relativamente ligero y una buena fuente de carbohidratos complejos, con los tomates que proporcionan vitaminas A y C, así como antioxidantes como el licopeno. El aceite de oliva agrega grasas saludables para el corazón, mientras que la albahaca y el ajo contribuyen sabor y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el conteo de calorías puede aumentar cuando se enriquece con queso o aceite adicional. Es un plato versátil que se puede ajustar para un perfil más saludable controlando tamaños de porción y ingredientes adicionales, convirtiéndolo en una opción reconfortante y nutritiva para una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
