1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne pasta con salsa de tomate
La pasta penne con salsa de tomate es un amado plato italiano que presenta una pasta corta en forma de tubo cubierta con una rica salsa a base de tomate. Su simplicidad y versatilidad lo convierten en un básico en muchos hogares de todo el mundo. El plato típicamente incluye pasta penne hecha de trigo duro, una salsa de tomate picante con aceite de oliva, ajo, cebollas y una mezcla de hierbas como albahaca y orégano. A veces, se añaden verduras o proteínas, como pollo o carne molida, para variar. Este plato ofrece una buena fuente de energía gracias a los carbohidratos de la pasta y naturalmente es bajo en grasa cuando se prepara sin crema espesa o queso. La salsa de tomate proporciona antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud del corazón. Sin embargo, hay que tener cuidado con el tamaño de las porciones y la sal o azúcar agregada en la salsa, ya que pueden afectar su valor nutricional. Opta por pasta integral para obtener fibra adicional y hacer este plato aún más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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