1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta penne con salsa roja
La pasta penne con salsa roja es un plato clásico arraigado en la cocina italiana, celebrado por su sencillez y sabores robustos. La comida presenta pasta penne, un corte cilíndrico conocido por su capacidad de retener salsas, junto con una vibrante salsa roja a base de tomate. La salsa típicamente incluye ingredientes como tomates maduros, aceite de oliva, ajo, cebollas y una mezcla de condimentos como albahaca u orégano, ofreciendo un sabor fragante y sabroso. La pasta penne proporciona carbohidratos para energía, mientras que la salsa de tomate aporta nutrientes clave, incluyendo vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno. Optar por penne integral puede aumentar el contenido de fibra, favoreciendo la digestión y la saciedad. Aunque este plato puede ser saludable, su perfil nutricional depende de los tamaños de las porciones y de ingredientes añadidos como queso o carne, los cuales pueden aumentar las calorías y la grasa. Para una opción más ligera, elige proteínas magras y controla las cantidades de aceite y queso para mantener su atractivo saludable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
