1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta penne con salsa pesto
La Pasta Penne con Salsa Pesto es un plato clásico italiano conocido por sus sabores simples pero vibrantes. Presenta pasta penne, una variedad en forma de tubo ideal para mantener la salsa, recubierta de un delicioso pesto verde hecho con albahaca fresca, ajo, piñones, queso Parmesano y aceite de oliva. Esta comida es celebrada por sus raíces mediterráneas y su perfume rico y aromático. Nutricionalmente, ofrece una buena fuente de carbohidratos para energía, mientras que el aceite de oliva y los piñones proporcionan grasas saludables para el corazón. La albahaca y el ajo aportan antioxidantes y compuestos antiinflamatorios. Sin embargo, el plato puede ser denso en calorías debido al aceite y al queso, por lo que el control de las porciones es clave. Para aumentar sus beneficios para la salud, considere agregar verduras a la parrilla u optar por pasta integral. Al combinar perfectamente el sabor y la tradición, la Pasta Penne con Salsa Pesto es tanto satisfactoria como adaptable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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