1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne pasta con pesto y queso
La Pasta Penne con Pesto y Queso es un delicioso plato inspirado en la cocina italiana que combina tiernos penne con vibrante pesto de albahaca y un toque de queso parmesano o mozzarella. El pesto, tradicionalmente hecho con albahaca fresca, ajo, aceite de oliva, piñones y parmesano, aporta una base fragante y rica en nutrientes, ofreciendo grasas saludables para el corazón provenientes del aceite de oliva y una dosis de antioxidantes de la albahaca. La pasta, típicamente hecha de trigo duro, ofrece una fuente satisfactoria de carbohidratos para la energía. El queso añade cremosidad y sabor, pero también introduce grasa saturada y sodio, por lo que la moderación es clave. Disfrutado en porciones razonables, este plato puede ser parte de una comida equilibrada, especialmente cuando se combina con verduras o una ensalada ligera. Su simplicidad y sabores ricos lo convierten en una opción ideal para los amantes de la cocina mediterránea.
